ILYA VOLUNTEER GUIDEBOOK
Sổ Tay TNV tại ILYA Spring Home 

Không gian ILYA bao gồm: 

• 01 Thiền Đường 

• 01 Phòng Harmony 

• 01 Phòng One Percent (Phòng Chủ tịch) 

• 01 Phòng Bếp Chánh Niệm (Mindful Kitchen)

• 01 Bếp củi 

• 01 Nhà tắm bên trong 

• 01 Nhà tắm bên ngoài 

• 01 Chòi Thiền & Yoga tại hồ 

• 01 Nhà kho

• 01 Vườn trước sân 

• 01 Vườn sau nhà 

• 01 Vườn Rau 

• 01 Vườn Rừng

• 01 chuồng Gà ở trên cùng sân vườn

• 01 Suối bên nhà

Bạn đang sẵn có trong mình tinh thần: 

(*) Phụng sự: sẵn sàng phụng sự, chăm sóc không gian, nuôi dưỡng 

(*) Lối sống: phát triển thời khóa cá nhân và thực hành đều đặn hàng ngày (Sau 3 ngày - 7 ngày có mặt tại không gian)

(*) Thực hành: lối sống xanh, thuận tự nhiên, thuần chay, chánh niệm, nghệ thuật, giáo dục, tâm linh, nông nghiệp

(*) Một hoặc nhiều Kỹ năng: 

• Truyền thông và Media 

• Vận hành không gian 

• Chăm sóc khu vườn 

• Chăm sóc động vật

• Sáng tạo - Nghê thuật 

• Tái chế - Làm mộc - Sản phẩm handmade 

(*) Thời gian: 

• Phụng sự từ 1 - 3 tháng

(*) Đối tượng:

• Bạn bè đồng tu/ Cặp đôi tỉnh thức

• Cá nhân (độc thân)

• Gia đình

Thank you life...

• Mỗi hoạt động là một NGHI THỨC, mỗi một ngày là một KỲ TU DƯỠNG 

• Quay về với HƠI THỞ và HÀNH ĐỘNG với LÒNG BIẾT ƠN

• Chủ động giữ gìn không gian GỌN - SẠCH - KHÔ - THOÁNG 

• Tinh thần chăm sóc CHU ĐÁO - TẬN TÂM và CHÁNH NIỆM trong từng chi tiết nhỏ 

• Bắt đầu mọi thứ với sự THANH LỌC - KẾT THÚC MỌI THỨ VỚI SỰ THANH LỌC 

• Tiết kiệm năng lượng, tắt điện, quạt khi không sử dụng và khi ra khỏi phòng

• Thuần chay 100% cho ăn uống cá nhân, mở rộng đồ ăn có nguồn gốc từ động vật (trứng, sữa, mật ong,...) cho các Thầy cún / mèo / chúng sinh xung quanh nhà - lưu ý tác ý cầu nguyện bình an cho các chúng sinh khi cúng dường đồ ăn chay / mặn

• Không hút thuốc, không uống rượu bia và các chất kích thích trong suốt thời gian thực hành tại đây

• Không sử dụng đồ nhựa sử dụng một lần. Nếu bạn lỡ mang đến, vui lòng gói mang về

• Lưu ý khi đốt nến / thắp hương hoặc sử dụng lửa / điện cần trông coi kỹ càng cẩn thận, tránh việc quên dẫn đến hoả hoạn / chập cháy gây thiệt hại tới bản thân và không gian

• Thực hành phân loại rác HỮU CƠ - VÔ CƠ - TÁI CHẾ

• Tự giác tuân thủ & hợp nhất dòng chảy cá nhân với online retreat Hành trình 1%

Thực hành kết nối với các Kết Giới / Bàn thờ / Góc Thiêng Liêng là thực hành không mang yếu tố tôn giáo mà hướng đến mở ra trải nghiệm Tĩnh lặng - Tôn trọng - Kết nối với những phẩm chất tốt đẹp trong sự khiêm hạ và thanh lọc sâu sắc

• Góc Thiêng Liêng Kết nối Tinh thần 1% 

  • Vị trí: Bàn thờ lớn tại Thiền Đường

  • Ý nghĩa: Gợi nhắc bạn quay về hơi thở, cười tươi, biết ơn trong từng hành động và tập trung vào hành trình kết nối với chính mình 

  • Năng lượng: Giác - Chánh - Định - Tinh tấn - Kỷ luật 

  • Lời nguyện: "Nguyện cho con được chỉ dẫn và khai sáng trên hành trình khám phá và phát triển chính mình" 

• Góc Thiêng Liêng Kết nối Đấng Sáng Tạo & Người Nghệ Sỹ Bên Trong  (Bàn thờ dành cho TNV)

  • Vị trí: Bàn thờ gần cửa số tại phòng Thiền

  • Ý nghĩa: Gợi nhắc bạn quay về hơi thở

  • Năng lượng: Sự sáng tạo - Sự hiện thực hóa - Trù Phú 

  • Lời nguyện: "Nguyện cho con được có mặt trong sự thuần khiết và chính trực để mọi ý tưởng được thiện hóa thông qua con, mọi dòng chảy trù phú và nguồn lực chảy qua con. Con xin lỗi. Xin hãy tha thứ cho con. Con cảm ơn. Thương lắm. Xin tha thứ cho tha thứ mọi điều! Namaste!" 

• Góc Thiêng Liêng Kết nối Sự Hòa Hợp

  • Vị trí: Bàn thờ chính tại phòng Harmony

  • Ý nghĩa: Gợi nhắc bạn quay về hơi thở, 

  • Năng lượng: Tính nam - Tính nữ - Sự hòa hợp - Năng lượng vị thầy bên trong 

  • Lời nguyện: "Nguyện cho con được chỉ dẫn và khai sáng trên hành trình khám phá và phát triển chính mình trong sự hòa hợp giữa tính nam và tính nữ thiêng liêng. Cho con được dẫn dắt bởi các vị Thầy bên trong mình." 

• Góc Thiêng Liêng Kết nối Sức khỏe và Thịnh vượng 

  • Vị trí: Bàn thờ tại phòng Bếp

  • Ý nghĩa: Gợi nhắc bạn quay về hơi thở, với lòng biết ơn cho sức khoẻ & sự trù phú

  • Năng lượng: Sức khỏe - No đủ - Bình an - Trù phú

  • Lời nguyện: "Xin biết ơn cho sự no đủ & trù phú hiện tại. Nguyện cho tất cả được có mặt trong sự no đủ, trù phú & bình an"

• Góc Thiêng Liêng Kết nối với Yếu Tố Tự Nhiên & Ông Táo (theo truyền thuyết Việt Nam)

  • Vị trí: Bàn thờ tại phòng Bếp Củi

  • Ý nghĩa: Gợi nhắc về sự có mặt của 5 nguyên tố tự nhiên (Đất - Nước - Lửa - Khí - Không gian) trong Mình và trong Tất cả

  • Năng lượng: Hòa hợp - Tất cả là Một

  • Lời nguyện: Xin tri ân sự hoà hợp của Cuộc sống....  Xin tri ân những đấng bề trên đã bảo hộ và dẫn dắt chúng con...

• Góc Thiêng Liêng Chúc lành cho Chúng Sinh 

  • Vị trí: Bàn thờ bên ngoài cửa Bếp 

  • Ý nghĩa: Thực hành chia sẻ năng lượng từ bi cho các chúng sinh và chia sẻ thức ăn tế độ hàng ngày 

  • Năng lượng: Tình thương và sự cho đi đến tất cả

  • Lời nguyện: "Xin sám hối & tha thứ cho mọi Chúng sinh. Cầu nguyện bình an, trù phú & đủ đầy cho tất thảy"

• Góc Thiêng Liêng Kết nối với Tinh linh và Mẹ Thiên nhiên 

  • Vị trí: Chậu cây bên ngoài phòng Chủ tịch

  • Ý nghĩa: Gợi nhắc bạn quay về hơi thở & tri ân các năng lượng Thiên Nhiên

  • Năng lượng: Tri ân Cuộc sống

  • Lời nguyện: "Cảm ơn Cuộc sống... nguyện cầu " 

• Góc Thiêng Liêng Kết nối với Thổ địa và Năng lượng bảo vệ không gian 

  • Vị trí: Miếu thờ thần linh tại khu vườn trước nhà

  • Ý nghĩa: Gợi nhắc bạn quay về hơi thở & tri ân sự bảo hộ của các đấng bề trên

  • Năng lượng: Tri ân & kết nối năng lượng của Thần Linh Thổ Địa

  • Lời nguyện: "Con xin tri ân Thần Linh Thổ Địa đã che chở và gìn giữ mảnh đất con đang sống. Nguyện kết nối với năng lượng lành của đất mẹ để nuôi dưỡng bình an và trí tuệ. Con xin sống hài hòa, biết ơn và lan tỏa tình thương đến muôn loài."

• Góc Thiêng Liêng Kết nối với Gia tiên và dòng tộc 

  • Vị trí: Bàn thờ chính tại Phòng Chủ tịch

  • Ý nghĩa: Gợi nhắc bạn quay về hơi thở, và tri ân gia tiên dòng tộc & đồng bào Tổ Quốc

  • Năng lượng: Tri ân & kết nối cội nguồn

    • Lời nguyện: Con xin cúi đầu trở về với hơi thở, Hơi thở của sự sống, của hiện tại nhiệm màu. Mỗi nhịp thở là một nhịp nối liền giữa thân và tâm, Giữa con và cội nguồn sâu xa của mình. Con xin tri ân gia tiên, tổ tộc – những người đã đi trước, Đã trao truyền cho con dòng máu, trí tuệ và tình thương. Con xin tri ân đồng bào Tổ Quốc – những người cùng chung đất mẹ, Đã gìn giữ từng tấc đất, từng nét văn hóa, từng hơi thở Việt Nam. Nguyện cho con luôn nhớ mình là một phần của dòng chảy lớn, Không lẻ loi, không tách biệt – mà gắn bó, yêu thương và có trách nhiệm. Nguyện cho hơi thở này là lời cảm ơn sâu sắc, Là sự trở về với chính mình, với tổ tiên, và với quê hương.

• Góc Thiêng Liêng Kết nối với Thần Rừng & Thần Suối 

  • Vị trí: Bàn thờ tại Chòi Thiền & Yoga

  • Ý nghĩa: Gợi nhắc bạn quay về hơi thở & tri ân các Thần Rừng & Thần Suối 

  • Năng lượng: Tri Ân & kết nối cội nguồn

  • Lời nguyện: "Con xin tri ân Thần Rừng và Thần Suối đã gìn giữ sự sống, thanh lọc tâm hồn và nuôi dưỡng đất mẹ. Nguyện kết nối với năng lượng tinh khiết của cây rừng và dòng nước để được chữa lành và khai mở trí tuệ. Con xin sống thuận tự nhiên, giữ gìn sự hài hòa giữa con người và muôn loài." 

(*) Thời gian: 

• Nghi thức buổi sáng từ 7h - 8h Kết nối với Không gian thiêng liêng 

• Nghi thức hoàng hôn: từ 4h - 6h Kết nối với Không gian thiêng liêng 

(*) Thực hành 

• Dọn dẹp bàn thờ trước khi thắp hương

• Thắp hương/ Nhang/ Bột/ Xông tinh dầu 

• Chỉ dùng nến khi có mặt và hiện diện tại không gian

• Cầu nguyện, Sám hối, Chúc lành - Kết nối năng lượng thiêng liêng 

Thank you life... I love you All.... I am sorry.... Please forgive me... Ahosi.... Soh... Namaste :)

• Mở rèm & cửa buổi sáng, đóng rèm / cửa trước buổi tối lúc nghi thức hoàng hôn (trước 6:00pm)

• Quét nhà tổng (không gian trong nhà - ngoài nhà) 

• Cho các thầy ăn 2-3 bữa/ ngày 

• Thắp hương toàn bộ không gian các kết giới & bàn thờ

• Kiểm tra kỹ tổng thể không gian đảm bảo an toàn vào buổi tối

• Lấy lá khô, lấy củi (ngày nắng)

• Đốt lửa / xông khói thanh lọc không gian mỗi ngày

• Thực hành sổ nước tế độ hàng ngày trước khi ra ngoài và sau khi về nhà

• Tham gia / Điều phối các vòng tròn thực tập của team trong khả năng tối đa, phù hợp với năng lực, mong muốn

1. Level 1: TYLN (khách) mở rộng, thư thái, chấp nhận, hỗ trợ để mọi người được thoải mái

2. Level 2: THRVN (TNV tập sự) chuyên môn hơn

3. Level 3: OPA (TNV chính thức) kỷ luật cao 

Luôn đi theo trình tự level TYLN -> THRVN -> OPA để Tình Nguyện Viên & khách thích nghi dần với không gian và các thực hành.